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La tristeza

En estos días fui al cementerio, a visitar la tumba de mi padre quien tenia yurtzait, es increíble pero aun siento como si estuviera al lado mió, por que se que alguna forma es así, sus consejos, charlas, momentos compartidos los llevo muy dentro de mi.

Existen situaciones de tristeza usuales dentro de la vida de cada uno, y etapas posteriores en la que la tristeza nos acompaña hasta que logramos elaborar el “duelo” correspondiente y sobre llevar la vida hasta que nos encaminamos nuevamente. Hay que ir sobreponiéndose, no solo por nosotros, sino también por nuestros seres queridos, por que “La aflicción es el dolor del momento, el hundimiento en esa tristeza es la derrota de la vida” (Biniamin Disraeli).

“Podemos ir superando situaciones, focalizándonos en lo bueno, en recuerdos gratos, en cosas positivas que nos han sucedido, la música puede ser un buen aliado (likutai Aitzoz, neginah, No.8)”. El ayudar a otros y si hace falta pedir ayuda y por supuesto rezar, nos ayuda a sentir que hablamos con Di-os, reflexionar en lo que creemos que nos hace falta pedir, es poner en palabras lo que sentimos.

El “yo” puede sobreponerse a la tristeza y transformarla en alegría, muchas veces logramos despertar y mover fuerzas interiores para realizar determinados actos, rompiendo así nuestras barreras emocionales, miedos, inseguridades, limitaciones y así lograr un nuevo reacomodo que nos ayudara a seguir nuestro camino.

Cuando alguien está alegre y luego, por determinada circunstancia entristece, no significa que la alegría dejó de existir, sino que esa persona perdió momentáneamente su capacidad de estar alegre.

Hay una historia que cuenta de un Rey que quería hacer un anillo especial, que tuviera grabado en él, un mensaje que pudiera ayudarlo en los momentos de desesperación total y que ayudara así también a los que serian sus herederos. Pero debía de ser un mensaje muy pequeño que entrara en un anillo.

Toda la corte buscaba en libros, consultaban a sabios, pero no encontraban nada.
Se hizo un concurso y se invito a todo aquel que quisiera participar y se extendió a pueblos y reinos vecinos. Después de mucho buscar, un día se presento un viejito alegando que tenía el mensaje, este fue llevado a ver al Rey y el anciano lo escribió en un muy pequeño papel y se lo entrego personalmente al Rey a la vez que le decía:” Te lo entrego, pero no lo puedes leer, ábrelo solo cuando estés desesperado y no encuentres salida a la situación y hayas intentado todo lo posible y nada haya funcionado, solo entonces, ábrelo y léelo”.

Paso mucho tiempo y el Rey siguió su vida y hubo una invasión a su reino, perdió su trono y logro escapar en su caballo milagrosamente, pero el enemigo lo seguía, de pronto se dio cuenta que no tenia salida y que lo estaban alcanzando, se bajo del caballo y en un rincón, esperando lo peor, se acordó del anillo con el mensaje, lo abrió y leyó lo que decía: ”No te preocupes esto pasara”. Fue relajándose, dándose cuenta que el miedo había disminuido y que realmente todo pasa, de repente sintió un silencio absoluto, el sonido de los soldados y caballos había desaparecido. Guardo el anillo y se recupero emocionalmente y reorganizo a sus seguidores y rehízo un ejército y logro reconquistar su trono.

Hubo una gran celebración en todo el reino y el rey mando a buscar al viejito que le escribió la nota que tanto lo ayudo en su peor momento para agradecerle. Al acercarse el viejito, este le dijo al rey:”No me agradezca, su majestad, solo le pido que lea el papel de nuevo” A lo que el rey le contesto: ” ¿Acaso no solo es para los momentos de desesperación? Ahora estoy bien, triunfante”. A lo que el viejito le respondió:”Este mensaje no solo es para cuando te sientes derrotado, es también para los momentos de triunfo”
El rey abrió el papel y leyó: ”No te preocupes, esto pasara”. Y en medio de esa gran celebración, el rey sintió la misma sensación de humildad y paz que había tenido en el bosque”

Cuando te sientas “ahogado”, atrapado, inmóvil y piensas que no tienes soluciones o salidas recuerda que “Todo pasa” y que siempre si te centras en lo positivo serás capaz de ver la luz al final del camino que te ira guiando para ayudarte a salir de la oscuridad, nada es para siempre.

Me ha llamado la atención como cuando estamos frente a un evento alegre, como una boda, un nacimiento, una graduación o un acto de nuestros hijos nos emocionamos y hasta en ocasiones nos salen lágrimas, ¿Lágrimas? Es curioso que lloremos en alegrías y en tristezas, es que ¿están conectadas?, y es que todo viene de Hashem, es posible que con nuestras limitaciones no lo entendamos.

D-os nos libre de tristeza y solo sepamos de alegrías, bendiciones y cosas buenas.

En la Torá esta escrito que los días de sufrimientos se tornarán en días de alegría, es posible que cuando logremos refinar este mundo y hacer una digna morada de D-os y nos amemos unos a otros, sólo entonces, pueda que conozcamos los sentimientos que exclusivamente serán de bienestar como la verdadera alegría y regocijo…. AMEN

Nelly kaufman de Klein
http://nellyklein.blogspot.com/
 

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